Te confrunți cu probleme emoționale sau comportamentale?
Îți dorești să gestionezi mai bine stresul și situațiile dificile cu care te confrunți? Sau ești interesat/ă de autocunoaștere și îți dorești să explorezi diferite perspective asupra vieții?
Sunt aici ca să te ajut.
Dr. Ștefania Crișan
Psiholog clinician și psihoterapeut
„Tot ceea ce există este opinie, iar opinia ta depinde de tine”
Marcus Aurelius
F.A.Q.
Procesul terapeutic are 3 etape. În prima etapă, de evaluare psihologică, se identifică potențialele probleme și factorii psihologici implicaţi în aceste probleme. În a doua etapă, vom discuta despre rezultatele evaluării (cum se explică problemele identificate, cum au apărut acestea și ce se poate face mai departe, pentru a le gestiona). În etapa a treia, cea de intervenţie psihologică, vom lucra împreună pentru a depăși provocările, pentru a îndeplini scopurile pe care le stabilim împreună, și pentru a dezvolta resurse noi de a face faţă vieţii de zi cu zi.
Durata procesului terapeutic poate varia în funcție de complexitatea problemelor, de scopurile clientului, dar și în funcție de recomandările psihologului. Frecvența ședințelor, care poate fi adaptată în funcție de nevoile clientului și în funcție de recomandările psihologului, este de asemenea un factor care poate influența durata procesului terapeutic.
Preţurile sunt stabilite în funcţie de tipurile de servicii solicitate și complexitatea problemelor cu care vă confruntaţi.
Ședinţele de intervenţie se pot desfășura atât în format faţă-în-faţă, cât și online, în funcţie de nevoile dumneavoastră.
În caz de urgențe psihologice, puteți apela la următoarele resurse (până intrați în contact cu un specialist în sănătate mintală):
- Telefonul Verde Antisuicid: 0800 801 200 (disponibil de vineri până duminică, între orele 19:00 – 7:00);
- HelpLine depresie și anxietate: 0374 456 420 (disponibil 24/7);
- Urgențe pentru victimele violenței domestice: 0800 500 333 (disponibil 24/7);
- Dependențe de substanțe: https://preventis.ro/
- Dependențe jocuri de noroc: 0800 800 099 (disponibil 24/7);
- Suport legat de COVID-19: 0800 070 030 (disponibil de luni până sâmbătă, între orele 8:00 – 24:00).
